Antojitos y postres ligeros

Procura tener todos los ingredientes para estos antojos en casa en lugar de papitas, pasteles, refrescos, galletas, etc.


• Jícama rallada con limón y chile.
• Zanahoria rallada con jugo de naranja.
• Palomitas naturales sin sal.
• Barras de cereal integral sin azúcar.
• Te helado de frutas con hielo frapé.
• Pay de puré de manzana natural preparado sin azúcar en hojaldre integral.
• Coctel de frutas de temporada.
• Frutas congeladas endulzadas con sustituto de azúcar.

¡¡¡¡Son deliciosos y sanos!!!!!

Por: Claudia: G.V. Si quieres recibir mas articulos como este, Suscribete a mi blog La obesidad y que hacer al reespecto por email...es gratis!